「疲れた頭と心をほぐす」リラクゼーション整体師マキの癒しのお部屋

人材営業から整体師になった24歳女がお届けする、あなたの為の癒し処です。

眠い時に効くのはこのツボ!

こんばんは。

リラクゼーション整体師の堀井真希です。

 

皆さん、

仕事中眠気に襲われて大変な時にありますよね?

 

そんな時に役に立つツボをお伝えします。

 

それは、天柱。

頭の後ろ側にあるツボです。

ちょうど後ろの髪の毛の生え際あたりにくぼんだところがあると思います。

このポイントを天柱と言います。

 

ここを5秒✖︎3回おしていただくことで

眠気でぼーっとしていた頭が回復します。

 

ぜひ一度お試しあれ!