「疲れた頭と心をほぐす」リラクゼーション整体師マキの癒しのお部屋

人材営業から整体師に転身した24歳女がお届けする、あなたの為の癒し処です。

目に効くツボはここ!

こんばんは。

整体師の堀井真希です。

 

本日の癒しのツボは

目の付け根〜眉尻までのウェーブライン

 

スマホ見すぎて目の疲れ、

たまっていませんか?

 

目の疲れを取るグッズがよく売れていますが、

それに加えてやっても、さらに楽になります。

 

優しく揉んで筋肉をほぐしていきましょう。

 

5回くらい同じ場所を優しく揉みながら

徐々に目頭から眉頭、眉尻へと指を動かしていみてください。

 

良かったら試してみてくださいねー^ ^

ではでは。